「ダンスでしゃがむと膝が痛む…」
「正座をするとをすると膝の圧迫感があり痛む…」
「ストレッチやセルフマッサージをしてもその時だけ…」
このような膝の痛くなる症状でお悩みではありませんか？
マッサージやストレッチをしてもその場だけで２〜３日経つと元どおりという方結構多いですよね…
今回は実際に膝の辛さで悩んでいたU様の筋膜調整を行なった症例をご紹介致します。
ぜひ膝の痛みの症状で悩んでいる方はご参照ください。
U様の膝の症状
U様は３年ほど前からダンスを始め最初は大丈夫だったが、徐々に違和感を覚え、ここ１ヶ月ほどで痛むが強くなり来院したとのことでした。
特に正座の時とダンスの時のしゃがみこみの時の痛みをなんとかしたいとのことでした
U様の膝の状態・動き
実際に動かしてもらうと、正座の時に痛みが痛みがあり、ダンスのような動きは、やってみないとわからない状態でしたので正座の動きが施術後どう変化が出るかをチェックすることにしました
U様のライフスタイル＆過去の怪我などの既往歴
U様は過去に怪我の既往が無いとのことだったのでダンス中の癖からきているのか。
後は、昔から胃腸の調子をよく崩すとのことだったので内臓の不調が起因しているかもしれないという仮説で筋膜の硬さをチェックしていきました。
S様の筋膜の状態
筋膜の硬さをチェックすると…
- 膝周り
- ふくらはぎ
- 太ももの外側の裏
ダンスの癖でも硬くなるような場所であるし、胃腸の不調でも硬くなる場所だったのでどちらも影響しているのかなと感じました。
特に硬くなっていたのでそこを今回調整したいと思います。
筋膜調整の結果
だいぶ動きが良くなりました！
特に硬く膝の症状に影響を与えていたのが内腿・太もも裏・ふくらはぎでした。
施術前の辛さが８/１０だったのが２/１０とのこと。
引き続き経過を見ながら調整していきます
まとめ
今回のU様のように膝の痛みが胃腸の不調からの起因で症状が出るケースもあります。
全身見ないと良くならないケースもありますので、もし何年も膝の辛さが取れない場合は全身の調整が必要かなと思います。
ぜひ筋膜整体が気になる方はご予約・お問い合わせお待ちしております。