他の整体でもダメだった…ゴルフスイングで方が痛む方の改善事例

「ゴルフのテイクバックで肩が詰まって痛む…」

「痛みが怖くて思い切り振れない」

「ストレッチやセルフマッサージをしてもその時だけで戻ってしまった…」

スポーツ時に肩が痛くなる症状でお悩みではありませんか？

マッサージやストレッチをしてもその場だけで２〜３日経つと元どおりという方結構多いですよね…

今回は実際にゴルフで左肩が痛くて悩んでいたK様の筋膜調整を行なった症例をご紹介致します。

ぜひスポーツ時の肩の痛みの症状で悩んでいる方はご参照ください。

K様の左肩の症状

K様は２年ほど前からゴルフを始め最初は大丈夫だったが、徐々に違和感を覚え、ここ３ヶ月ほどで左肩の痛むが強くなりご来院。

特に振りかぶった時（テイクバック）時の痛みをなんとかしたいとのことでした。

整骨院・整形外科のリハビリ・整体を受けても痛みが良くならず、筋膜整体が気になっていたようです。

K様の左肩の状態・動き

実際に左肩がどのタイミングで痛みが出るか動かしてもらうと

このタイミングで痛みが発生しました。しっかりテイクバックされる前から左肩が痛いと自分がしたいスイングが出来ないですよね…

今回はこの動きを評価基準にどう変わるかチェックしていこうと思います。

K様のライフスタイル＆過去の怪我などの既往歴

K様は過去に色んな既往歴があり

• 左肘捻挫
• 盲腸
• 交通事故で右足下半身挫傷
• 野球肩
• 首の慢性的なコリ

過去に色んな怪我や手術をされていました。

今回は左肩に痛みが発生しており、左肘を過去に痛めていたのでそこから起因して肩に痛みが出ているかもと考え筋膜の検査をしていきました。

K様の筋膜の状態

筋膜の硬さをチェックすると…

• 肘周り
• 鎖骨の下
• お腹周り
• 耳の周り

に硬さがあったのでそこを調整していきます！

筋膜調整の結果

だいぶ動きが良くなりました！

特に硬く膝の症状に影響を与えていたのが鎖骨の下とお腹周りでした。

施術前の辛さが８/１０だったのが０/１０とのこと。

引き続き経過を見ながら調整していきます

まとめ